爬石頭。。 ﹕)

那天跑去玩 indoor rock climbing﹐是在 One U 剛剛開張﹐ 好象是亞洲室內類似運動最大的場所。

本人上一次運動是 n 年前的事﹐不過我一點都不知天高地厚﹐以為很容易啊。看那些 climbers 輕輕松松就爬上去了。呵呵。。

怎知。。。一點也不簡單。你要挑戰高度﹐因為你爬着﹐爬着﹐你忽然發現怎麼你在這樣的高度﹐做這樣無聊的事﹐你應該在家裡窩在沙發看電視。

你要挑戰你自己的注意力﹐開始我就亂亂爬﹐可是後來我發現你要把你的 mind, body and soul 完完全全地放在你的 next move, 你才可以繼續往上爬。

你要挑戰你自己的耐心﹐因為我是 new climber﹐當然是爬的一塌糊塗﹐可是我常常心急﹐要快。所以很貪心的 aim 大大步﹐可是後來我發現當我把我的腳提高到超過腰的水平是﹐我是無法 handle 的。

你也得挑戰你對自己的信心﹐或者是在下面 belay 着你的人。其實當你鬆手時是不會直接往下跌的﹐有一條安全繩子拉着你的。可是要相信自己 (甚至其他人) ﹐是一件難事。你要相信下面 belay着你的人﹐知道你在上面做什麼﹐要告訴你要怎樣爬﹐什麼時候要拉你一把。。

Physical方面我不多說了﹐當然體力很重要﹐我是麻麻地﹐希望可以慢慢來﹐享受過程﹐結果如何就等我能掌握 basic skills了再說吧﹗

At the end of the day? ﹕)呵呵。。。

被石頭割傷的手指﹐一雙充滿淤青的腳﹐然後還有痛到在駕車時不能做turning 的雙臂﹐晚飯時還發現我不能抓着餐具。﹕)